Bolesti kloubů mohou postihnout osoby všech věkových kategorií a jsou běžným zdravotním problémem, se kterým se potýkají miliony lidí na celém světě. Tento stav může vzniknout z různých příčin, jako jsou zranění, artritida a další zdravotní potíže. Bolest kloubů může být silná a způsobovat jednotlivcům nepohodlí a utrpení. I když jsou k dispozici různé léky na zmírnění bolesti kloubů, v posledních letech si získaly oblibu bylinné prostředky. V tomto článku se budeme zabývat některými účinnými bylinnými přípravky proti bolesti kloubů.
Postupem času a za pomoci vlivu vnějších negativních faktorů dochází k opotřebení kloubů a chrupavek. Opotřebení postihuje především starší lidi, ale stále častěji si na nesnesitelné bolesti kloubů stěžují i mladší lidé. V těchto případech se jedná o oslabení kloubní chrupavky, jehož příčiny mohou být různé. U velkého procenta lidí je bolest zad a kloubů spojena s nesprávnou výživou, sedavým způsobem života nebo mechanickým přetěžováním organismu.
Je důležité si uvědomit, že obnovení normální funkce a dobrého zdravotního stavu kostí a kloubů přímo souvisí s včasnou péčí a prevencí proti zhoršování problému. U mnoha lidí se zánět zad a kloubů stává chronickým stavem, který vede ke snížení kvality života a vysoké míře stresu. Lidé by měli vědět, že pro onemocnění, jako je artritida a různé typy artrózy, neexistuje žádná věková hranice. Oblíbeným lékem na bolesti kloubů a zad je OstyHealth.
Obsah
Akutní a chronická bolest kloubů – hlavní faktory
Hlavní funkcí kloubu je fungovat jako pružné spojení mezi 2 kostmi. Kosti mají zase různě tvarované konce, které dokonale přiléhají ke kloubní hlavici. Ta je pokryta chrupavkou a je obklopena kloubním pouzdrem. Důležitým prvkem je zde synoviální tekutina, která vyplňuje pouzdro a vyhlazuje spojení mezi plochami, které spojují kosti.
Kloubní chrupavka se vyznačuje odolným hladkým povrchem. Nachází se nad kloubními plochami a má propustnou porézní strukturu. Zdravotní stav této chrupavky je hlavním faktorem, který určuje normální funkci kloubů, a tím i volný pohyb těla. Kloubní chrupavka totiž hraje roli “tlumiče nárazů”, který snižuje třecí procesy a má klíčový význam při fyzické aktivitě. Pokud trpíte bolestmi kloubů a zad, můžete se spolehnout na společnost HondroLife.
V této souvislosti se podívejme, jaké jsou nejnebezpečnější faktory, které způsobují vznik poškození chrupavky, a tím i strašlivé bolesti kloubů:
- Chronická onemocnění, jako jsou různé typy artritidy (osteoartritida a revmatoidní artritida);
- Zvýšená nosnost v důsledku nevhodného držení těla, nadváhy, pracovních nebo sportovních aktivit;
- nedostatečná kontrola nad zatížením kloubů;
- Geneticky podmíněné predispozice ke zrychlenému opotřebení kloubů;
- metabolické poruchy, které vedou k nedostatku vitaminů;
- Vznik kloubních lézí nebo podstoupení chirurgických zákroků.
Bylinná léčba bolesti kloubů
Bylinná léčba bolesti kloubů se používá již po staletí a je známo, že přináší úlevu těm, kteří trpí bolestmi kloubů. V současné době existují některé účinné bylinné masti a prostředky, které úspěšně zmírňují příznaky včetně bolesti, ztuhlosti a otoků.
Níže jsou uvedeny některé z účinných bylinných přípravků proti bolesti kloubů:
- Kurkuma – Kurkuma je koření, které se v tradiční indické medicíně používá již tisíce let. Kurkumin, účinná složka kurkumy, má protizánětlivé vlastnosti, které mohou snížit bolest a zánět kloubů. Často se používá k léčbě artritidy a studie prokázaly, že při léčbě bolesti kloubů může být stejně účinná jako nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID);
- Zázvor – jedná se o další bylinu s protizánětlivými účinky, která může pomoci snížit bolest kloubů. Často se používá k léčbě artritidy a studie prokázaly, že může pomoci snížit bolest a ztuhlost u lidí s osteoartritidou;
- Boswellia – je také známá jako indické kadidlo, je to bylina, která se v tradiční ájurvédské medicíně používá již po staletí. Má protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci snížit bolest a zánět kloubů. Studie prokázaly, že boswellie může být účinná při snižování bolesti a zlepšování pohyblivosti u lidí s osteoartrózou;
- Ďáblův dráp – tato bylina pochází z jižní Afriky. Po staletí se používá k léčbě různých onemocnění, včetně bolesti kloubů. Ďáblův dráp obsahuje sloučeniny, které mají protizánětlivé a analgetické vlastnosti, což může pomoci snížit bolest kloubů;
- vrbová kůra – po staletí se používá k léčbě bolesti a zánětu. Obsahuje salicin, sloučeninu, která je podobná aspirinu. Vrbová kůra může pomoci snížit bolest kloubů a studie prokázaly, že může být účinná při léčbě osteoartrózy.
Bolest kloubů může být vysilujícím stavem, který může mít významný dopad na kvalitu života jedince. I když je k dispozici několik léků na zmírnění bolesti kloubů, v posledních letech si získaly oblibu bylinné přípravky. Bylinky, o kterých pojednává tento článek, mají protizánětlivé a analgetické vlastnosti, které mohou pomoci snížit bolest a ztuhlost kloubů. Je však důležité si uvědomit, že ačkoli bylinné prostředky mohou přinést úlevu od bolesti kloubů, neměly by se používat jako náhrada lékařské léčby. Jedním z přírodních prostředků proti bolesti kloubů je Steplex.
Účinné domácí prostředky proti bolesti zad
Existuje mnoho důvodů, proč může člověk trpět bolestmi zad. Bolesti zad většinou souvisejí s nataženými vazy, svalovými křečemi, nataženými svaly, vyhřezlými nebo prasklými ploténkami, artritidou, osteoporózou, ischiasem, pásovým oparem, infekcemi, poruchami spánku, špatným držením těla a používáním špatné matrace, která nepodpírá páteř a další části těla.
Bolesti zad ve většině případů odezní samy. Pokud není příčina bolesti zad závažná nebo pokud se nejedná o chronickou bolest zad související s nějakou základní chorobou nebo onemocněním, lze ji léčit přímo doma. Pokud tedy trpíte bolestmi zad, zde je několik účinných domácích prostředků, které vám mohou pomoci od bolesti ulevit.
- Ošetření ledem
- Zaujměte pohodlnou polohu
- Nechte se masírovat
- Pravidelné cvičení
- Protizánětlivá strava
Změny životního stylu pro zdravé klouby
Kromě bylinných přípravků existuje několik změn životního stylu, které mohou jednotlivci provést, aby zvládli bolesti kloubů. Udržování zdravé hmotnosti, pravidelné cvičení a dodržování zdravé stravy mohou pomoci snížit bolest kloubů a zlepšit jejich pohyblivost. Bolesti kloubů může navíc pomoci zvládnout i přikládání tepla nebo chladu na postiženou oblast, praktikování relaxačních technik, jako je jóga nebo meditace, a dostatek odpočinku.
Závěrem lze říci, že bolest kloubů může být náročným zdravotním problémem, který může ovlivnit kvalitu života jedince. Přestože je k dispozici několik léků na zmírnění bolesti kloubů, v posledních letech si získaly oblibu bylinné prostředky. Bylinky, o nichž pojednává tento článek, včetně kurkumy, zázvoru, boswellie, ďáblova drápu a vrbové kůry, mají protizánětlivé a analgetické vlastnosti, které mohou pomoci snížit bolest a ztuhlost kloubů. Jednotlivci by se však neměli spoléhat pouze na bylinné prostředky a měli by při bolestech kloubů vyhledat lékařské ošetření. Jedním z oblíbených léčivých přípravků v České republice je Colladiox Pro. Kromě toho může změna životního stylu, jako je udržování zdravé hmotnosti, pravidelné cvičení a dodržování zdravé stravy, pomoci zvládnout bolest kloubů a zlepšit jejich pohyblivost.
- Exurol Recenze – Opravdu to funguje? Cena - 18 září, 2024
- Keraston Recenze | Je to efektivní? Cena - 16 září, 2024
- EroBoost Recenze a cena | Použití, výsledky a účinky - 16 září, 2024
